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大疆无人机的电机是哪个国家的品牌大疆是国企还是私企一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

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一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋约等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅蛋(dàn)的大小在225-280克(kè)，一(yī)个鸡(jī)蛋大小在(zài)80克(kè)左右。

　　从大小(xiǎo)体积(jī)上来看(kàn)，鹅(é)蛋是(shì)鸡蛋的(de)三倍大，但营(yíng)养价值上(shàng)并非成三倍增长。

一个鹅(é)蛋的热量是多少

　　是(shì)196大卡/100克的。

　　一个(gè)鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽(qín)鹅生下的卵。

　　鹅蛋成椭圆(yuán)形，个(gè)体很大，味道有些油，必须用(yòng)很新鲜的鹅蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅蛋每颗约重225～280克，较一般(bān)鸡(jī)蛋约(yuē)大四(sì)五倍(bèi)。

　　表面较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质，但(dàn)质(zhì)地较粗糙(cāo)，草(cǎo)腥味较重(zhòng)，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法(fǎ)

1.蒸(zhēng)鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋(dàn)是(shì)他最好的吃方式。

　　烹(pēng)饪时，你(nǐ)可(kě)以准备两个(gè)鹅(é)蛋(dàn)，喝一个大碗。

　　用清水(shuǐ)清(qīng)洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中(zhōng)，加入适(shì)量清水、少(shǎo)量食(shí)用盐和(hé)适量(liàng)料酒搅拌均匀(yún)。

　　混合(hé)成蛋液后，你可以(yǐ)直接把蛋(dàn)液放入蒸锅里蒸(zhēng)。

　　煮沸(fèi)后，你(nǐ)应该打开蒸(zhēng)锅的(de)盖子(zi)，用筷子不断搅拌，每两(liǎng)分钟搅拌(bàn)一(yī)次。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅蛋(dàn)就可以(yǐ)蒸了，然后把芝麻油倒在上面直(zhí)接吃(chī)。

2.煎(jiān)鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也(yě)是他最(zuì)好的吃方式。

　　制(zhì)作时，你(nǐ)可以根(gēn)据自己的需要混合适量的(de)绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭菜和(hé)黄瓜是(shì)炒鹅蛋的最佳组合。

　　做(zuò)的时候，你应该把(bǎ)两个鹅(é)蛋敲碎，混合成(chéng)蛋液(yè)，翻炒成块状，然后(hòu)把黄瓜切成薄片，用油加热，加入葱花(huā)，翻(fān)炒到香味，然后把黄瓜薄片翻炒到(dào)软，然后把翻炒的鹅蛋(dàn)加入锅里(lǐ)，加入适量的食盐调(diào)味，然后就(jiù)可(kě)以从锅里吃(chī)了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制食(shí)用(yòng)，味道(dào)特(tè)别好。

　　在腌制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应(yīng)该清(qīng)洗干净(jìng)，晾干，用白酒浸泡。

　　然(rán)后，鹅(é)蛋(dàn)的表面(miàn)应该涂(tú)上适(shì)量的食用盐。

　　没有必要用塑料包装，它应该直接放在一个可(kě)以密封的(de)罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌(yān)制(zhì)40天(tiān)后，可以品尝，放在锅(guō)里煮(zhǔ)熟(shú)后食(shí)用。

　　腌(yān)鹅(é)蛋又咸(xián)又(yòu)轻(qīng)，蛋黄都(dōu)沾(zhān)有油。

鹅蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维生(shēng)素(sù)，另外大疆无人机的电机是哪个国家的品牌大疆是国企还是私企鹅(é)蛋中脂肪绝大部分(fēn)是集(jí)中在(zài)蛋黄内，含有(yǒu)很多磷脂，其中(zhōng)一(yī)半是(shì)卵磷脂，卵磷脂对人脑(nǎo)和神经组织(zhī)发育有(yǒu)很好作用(yòng)，另(lìng)外(wài)鹅蛋中(zhōng)矿(kuàng)物质主要含(hán)于(yú大疆无人机的电机是哪个国家的品牌大疆是国企还是私企)蛋(dàn)黄(huáng)内，另外鹅(é)蛋里边(biān)铁、磷和钙含量较多，很容(róng)易(yì)被人体(tǐ)吸收，可(kě)以作为补钙一个辅助产品。

　　鹅蛋(dàn)里边维生素含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一些核黄素，对人视(shì)力也有很好补益作用。